Immunsystem stärken

Wie man ich mein Immunsystem stärken? Dieses Frage stellen sich bestimmt viele Menschen. Daher soll dir dieser Artikel Informationen geben zum Thema Immunsystem und wie man sein Immunsystem stärken kann.

Tipps für dein Immunsystem – 11 Bio-Früchte und Kräuter zur Stärkung des Immunsystems

Die Grippesaison ist zwar vorbei, aber das vergangene Jahr hat uns allen vor Augen geführt, dass die Bedeutung unseres Immunsystems nicht zu vernachlässigen ist, egal wie schön das Wetter draußen ist. Jede Jahreszeit hat ihre Tücken – Viren, Allergien, Stress auf der Arbeit, Steuersaison, Prüfungen oder das Ende des Jahres in der Schule Ihres Kindes – all das fordert regelmäßig seinen Tribut von unserer Gesundheit! Wenn es darum geht, sich um Ihr Immunsystem zu kümmern, ist das Festhalten an gesunden Routinen das ganze Jahr über ein Muss, auch wenn Sie gerade das Gefühl haben, dass Sie es nicht brauchen.

Vorbeugen ist immer besser als heilen!

Der beste Hack, um Ihr Immunsystem natürlich und sicher zu stärken, ist ein ganzheitlicher Ansatz. Ein niedrigeres Immunitätsniveau manifestiert sich als ein ganzes Spektrum von Symptomen, körperlich und geistig, und deshalb sollte der stärkende Teil darin bestehen, gleichzeitig in unsere innere und äußere Schönheit zu investieren. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und die Sorge um unsere psychische Gesundheit (Cortisol, ein Hormon, das der Körper bei Stress produziert, kann das Immunsystem beeinträchtigen) sind untrennbar miteinander verbunden.

Unser Immunsystem macht keine Pause und das bedeutet, dass es einen gesunden Schub an Vitaminen und Mineralien sehr zu schätzen weiß, um uns bestmöglich zu schützen.

Es ist wichtig, daran zu denken, dass die Verwendung von Früchten und Kräutern zur Stärkung der Funktion unseres Immunsystems nur dann effizient ist, wenn sie Teil eines größeren Ansatzes ist. Es gibt keinen “Zaubertrank”, der eine ganzheitliche Pflege ersetzt, aber die Anwendung bestimmter Kombinationen von Kräutern, Wurzeln und Gewürzen, die in der traditionellen Medizin (wie Ayurveda oder Traditionelle Chinesische Medizin) seit Jahrhunderten verwendet werden, in Kombination mit anderen gesunden Routinen wird Ihnen sicherlich helfen, Ihr Immunsystem zu stärken.

IMMUN von JAMU – der Lieblings-Immun-Booster Ihres Apothekers

Bei JAMU Organic Spices glauben wir fest daran, traditionelle Medizin für jeden zugänglich zu machen. JAMU's IMMUN Konzentrat, das in Zusammenarbeit mit Apotheken entwickelt und ausgiebig getestet wurde, kombiniert die potente Mischung aus Kräutern, Wurzeln und Gewürzen mit der höchsten auf dem Markt erhältlichen Qualität unserer Bio-Zutaten. Es wird in einer reichhaltigen, konzentrierten Form geliefert, die darauf ausgelegt ist, die Bedürfnisse Ihrer gesamten Familie auf kostengünstige und praktische Weise zu erfüllen.

Alle 11 sorgfältig ausgewählten, organischen Inhaltsstoffe in JAMUs IMMUN-Konzentrat, wie Ingwer, Kurkuma, Zitrone, Acerola und Echinacea, sind seit Jahrhunderten für ihre kraftvollen, immunitätssteigernden Eigenschaften bekannt.

Warum ein Getränk?

Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr spielt eine wichtige Rolle, um die Gesundheit zu erhalten. Ihren Kühlschrank mit koffeinfreien und zuckerarmen Bio-Getränken aufzufüllen, ist sehr effizient, um unser Immunsystem stark zu halten und unserem Körper zu helfen, Giftstoffe loszuwerden.

Superfruits für das Immunsystem!

Zitrusfrüchte (Zitronen, Limetten und Orangen), Acerola und Trauben sind alle reich an Vitaminen und haben entzündungshemmende, antivirale und antimikrobielle Eigenschaften. Ihr hoher Gehalt an Vitamin C ist besonders wichtig, da dieses kraftvolle Antioxidans hilft, die Zellen vor Schäden zu schützen, unser Immunsystem unterstützt und bei der körpereigenen Produktion von Kollagen eingesetzt wird. Tatsächlich hat Acerola den höchsten Vitamin-C-Gehalt unter den Früchten – sogar 20-mal höher als eine Zitrone und 65-mal höher als eine Orange!

Die besten Kräuter, Wurzeln und Gewürze, um Ihre Immunität zu stärken.

Echinacea, Ingwer, Kurkuma und schwarzer Pfeffer ergänzen sich bei der natürlichen Stärkung nicht nur Ihres Immunsystems, sondern auch vieler anderer wichtiger Körperfunktionen.

Ingwer und Kurkuma sind zwei der am besten untersuchten und am häufigsten verwendeten Pflanzen in der Naturmedizin. Beide sind seit Jahrhunderten bekannt, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln, von Migräne bis hin zu chronischen Entzündungen und Müdigkeit, um Schmerzen zu lindern, Übelkeit zu verringern und die Immunfunktion zu stärken! Das Piperin im schwarzen Pfeffer hilft, Übelkeit, Kopfschmerzen und schlechte Verdauung zu lindern und hat entzündungshemmende Eigenschaften. Im IMMUN-Konzentrat von JAMU besteht seine bedeutende Eigenschaft in der Fähigkeit, die Absorption von Curcumin – dem aktivsten Bestandteil von Kurkuma – zu steigern. Die Echinacea-Blüte ist auch dafür bekannt, die Immunität zu stärken und darüber hinaus den Blutzucker, die Angstzustände, Entzündungen und die Hautgesundheit zu verbessern.

Das wahre Geheimnis ist es, Zeit und Geld zu sparen, ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen.

Natürlich macht das Wissen darüber, was das Beste für uns ist, es nicht für jeden zeit- und geldmäßig zugänglich. Die tägliche Zubereitung von gesunden Getränken passt nicht immer in unseren vollen Terminkalender und die Jagd nach allen Bio-Zutaten ist sowohl zeitaufwändig als auch frustrierend teuer. Mit diesem Gedanken im Hinterkopf haben wir in JAMUs IMMUN-Konzentrat die immunsystemstärkenden Vorteile von 11 kraftvollen, 100% biologischen Früchten und Kräutern mit der einfach zuzubereitenden und zu lagernden Form und dem besten Preis auf dem Markt kombiniert!